其一，转变表述形式。可从句式、句型以及词汇等方面着手，以降低论文的重复率。比如，把陈述句变换为疑问句，将被动句改为主动句等。
其二，进行扩展或简化。能通过对文章中的句子、段落予以扩展或者简化的方式来降重。像是把长句拆分为若干短句，或者将多个段落合并为一个段落。
其三，做好引用标注。倘若文章需要引用其他文献资料，添加引用标注可降低论文重复率。并且，在引用时务必遵循学校及查重系统的规定，防止出现抄袭、剽窃等不当行为。
其四，运用表格、图表。若论文中需表述一些重复的数据或内容，可将其转化为表格或图表的形式来实现降重。
其五，借助机器降重。可以使用论文查重系统自带的机器降重功能，此功能在一定程度上能够降低论文的重复率。不过，机器降重只是辅助手段，关键还是要依据检测报告对被标红的语句进行自行修改。
值得注意的是，在降重过程中需注意保持论文的逻辑性与连贯性，防止因过度降重而影响论文质量与学术性。同时，要严格遵守学校和查重系统的规定，杜绝抄袭和剽窃等不良行为。
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